企业服务

篮球技能培训课程

设置篮球基础、战术配合、高级技巧等体育健身课程，适合儿童、青少年和成年人，通过专业训练提升篮球水平。

体育知识讲座

举办健康运动与科学健身主题讲座。

攀岩速攀赛

举办攀岩速度挑战赛，推广极限运动。

武术健身课程

推广传统武术套路与防身术训练。

常见的问题解答

适当的体育活动可以增强骨骼密度和肌肉质量，延缓衰老过程。

体育活动促进肠胃蠕动，提高消化效率，减少便秘问题。

瑜伽可以提高柔韧性、增强核心力量、改善体态，同时缓解压力，促进身心平衡。

体育活动可帮助女性保持健康体重，缓解经期不适，预防骨质疏松。